Doglifelabo’s カウンセラーの日々雑感

ドッグライフカウンセラー エイケイの日々雑感〜犬の話だけでなく、気になったこと色々綴っていく雑記ブログです。

2018/06/17 微妙に不調

どうもこのところ少しだけ不調感が漂っております。

昨日の少林寺での坐禅会も、出だしの数息観から上手くできず、時々むせてしまう感じで、乱れてしまいます。

姿勢も定まらず、気づくと背筋が曲がり、慌てて直す、という繰り返し…

昨日はお寺マルシェが行われる関係で、時間もいつもより短かったのですが、なんかすごく疲れてしまいました。

ですから、そのあとのスポーツジムもお風呂だけにし、午後はAmazonプライムビデオで「ツレがうつになりまして」を見たり、ギターを弾いたり、とまったりと過ごしました。

結局音楽生活は2時間ちょっと。今ひとつですなあ…

どうも、このところ「パッ!」としません。

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