Doglifelabo’s カウンセラーの日々雑感

ドッグライフカウンセラー エイケイの日々雑感〜犬の話だけでなく、気になったこと色々綴っていく雑記ブログです。

2018/06/20 続かない...

最近眠りに問題があるようで、どうも日中の集中力が続きません。

ギターの無窮動の練習をしていても、15分くらい経つとまず目が疲れて、譜面を見続けられません。

以前もそういうことはありましたが、休憩を挟んで続けているうちに、ゾーンに入る、というか、乗ってくるのが普通だったのですが、最近は逆にどんどん集中できる時間が短くなっていってしまいます。

気持ちの方は「この無窮動のテキストを1日も早く制覇したい!」と、日に日に思いが強くなってきているのですが、困ったものです。

どう考えても、思い当たるのは睡眠かなあ。

昨日はピアノも含めて合計で2時間50分でした。今ひとつだなあ。